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记忆棉床垫单独使用的最佳厚度因人而异，取决于个人的偏好和需求。以下是一些常见的厚度选项及其特点：
1. 5-8厘米：这是最常见的记忆棉床垫厚度。它们提供适度的支撑和舒适感，适合大多数人使用。这种厚度的床垫可以有效地减少压力点，使身体得到良好的支撑，并提供良好的睡眠体验。
2. 8-12厘米：这些厚度的床垫提供更多的支撑和舒适感。它们适合那些需要更多支撑和压力缓解的人，比如背痛或关节炎患者。它们也适合较重的人，因为较厚的床垫可以更好地分散体重。
3. 12-15厘米：这些更厚的床垫通常被视为豪华选项，提供更多的支撑和柔软度。它们适合那些需要额外支持和舒适度的人，或者那些喜欢较柔软床垫的人。然而，如果你喜欢较硬的床垫，这个厚度可能会过于柔软。
需要注意的是，记忆棉床垫的厚度并不代表其质量或舒适度的唯一因素。床垫的密度、质量和构造也会影响其舒适度和支撑性能。因此，在购买记忆棉床垫时，建议综合考虑所有因素，包括个人偏好、体重、健康状况以及品牌和质量等，选择最适合自己的厚度。最好的方法是亲自试睡不同厚度的床垫，并选择最舒适合适的一款。
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