2015-03-20 09:19:00
作者:First
你的睡眠还好吗?3月21日,国际睡眠日即将到来,拥有众多易粉的网易新闻客户端也关注起易友们的睡眠来。不看不知道,网易新闻客户端竟有许...
你的睡眠还好吗?3月21日,国际睡眠日即将到来,拥有众多“易粉”的网易新闻客户端也关注起“易友”们的睡眠来。
不看不知道,网易新闻客户端竟有许多“深夜读者”。据网易新闻客户端数据统计显示,有多达30.8%的网易新闻客户端用户,经常活跃在晚上十点半到早上五点半这个阶段。虽然网易的小编们非常希望这种不眠不休的关照是纯粹的真爱,但可惜的是,其中也有相当多的用户是因为遭受失眠的困扰。
这不,为了更深入的了解用户的睡眠健康问题,网易已经借睡眠日的到来开展了问题征集,主题就叫《你的睡眠还好吗?》,问题征集邀请网友们提出自己的睡眠困扰--从跟贴情况来看,五花八门的睡眠问题让人不得不对睡眠问题提高警惕。
有的网友吐槽说:“每次睡眠时间还挺长的,也有7、8个小时,但醒来还是困,真是让人捉急!”还有的网友说:“一晚上做很多奇怪的梦,晚上要醒来很多次,导致第二天头痛欲裂。”更有许多网友反映,每天差不多都要一两点才能入睡,白天却要按时起床,经常浑浑噩噩。这样的状态还要坚持工作,也让其他围观网友跟着一起捏把汗。
网易网友的困扰不是个案,网易小编介绍,中国睡眠研究会调查显示,中国成年人失眠的发生率高达38.2%,40%的成年人在比较近一个月内出现白天打盹。而且在生活节奏快、压力大的都市人群中,心理性失眠非常普遍,越是想入睡,脑细胞反而越兴奋。那么一次又一次拿起手机,一遍一遍的刷新闻也就不足为奇了。
看新闻了解国内外大事虽好,但也要在保持睡眠健康的前提下进行。长期以来对网友健康问题的关注,让网易不得不发出这样的呐喊:易友们啊,易娘喊你早点睡觉!
本文推荐别玩手机了!易娘喊你早点睡仅代表作者观点,不代表本网站立场。本站对作者上传的所有内容将尽可能审核来源及出处,但对内容不作任何保证或承诺。请读者仅作参考并自行核实其真实性及合法性。如您发现图文视频内容来源标注有误或侵犯了您的权益请告知,本站将及时予以修改或删除。
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