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平底鞋不能与健康鞋划等号

作者:admin

发布时间:2012-07-26

鞋跟过高的高跟鞋是足部健康的大敌,似乎完全无跟的平底鞋能冠上“健康”二字,尤其深受中老年人的喜爱。对此,广州军区广州总医院骨病关节科副主任医师张余提醒,鞋跟太高不好,太平也不好。

平底鞋不能与健康鞋划等号

鞋跟过高的高跟鞋是足部健康的大敌,似乎完全无跟的平底鞋能冠上“健康”二字,尤其深受中老年人的喜爱。对此,广州军区广州总医院骨病关节科副主任医师张余提醒,鞋跟太高不好,太平也不好。

张余解释说,人的脚板不是平整的,有一定的弧度,称为“足弓”,它的主要功能是使重力分散,以保证直立时足底支撑的稳固性。足弓可以吸收震荡,但足弓过高、韧带过紧,或足弓过低、韧带松弛、足肌乏力,均会引起疼痛。张余表示,经常穿平底鞋,使足部重心后移,可能会促使足弓弹性丧失,更不利于负重和行走。www.chiNAPp.com中国品牌网

穿着平底鞋使人的重心过于靠后,走路时脚后跟砸地,震动可传到脑部。特别是老年人,随着年龄的增大,老年人足底肌肉和韧带会发生退行性病变,引起足弓弹性丧失,负重能力大大下降。若长期穿着完全没跟的平底鞋,站立或行走时间一长,就会容易感到足、踝、膝、髋、腰等多个部位疼痛。

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