让你由内到外散发美丽气息的6种美容水果

 樱桃、苹果、红石榴等等，各种新鲜的水果不仅让胃口大快朵颐，还可以让我们的肌肤享受一次盛宴，新鲜的水果中的美容成分，对肌肤进行独特、高效的呵护，这些可以吃的肌肤保养品，让美丽不仅仅浮在表面，更能从内到外散发着美丽气息。

一、樱桃

功效：增加红润光泽、平衡油脂、紧实复弹。

樱桃拥有天然的酸甜口感和赤红色的果实外衣，因其丰富的维生素C含量成为名副其实的“维C之王”，是能带来美丽与健康的神奇水果。100克樱桃果汁中的维生素含量约为1，700毫克，大约是柠檬的34倍，花椰菜的10倍以上，即使经过了加热处理，维生素C的含量也能达到1400毫克之多。樱桃能消除疲劳，使身体充满活力。而经常使用含有樱桃萃取成分的美肤品，可以令肌肤变得像水果一样晶莹剔透，红润光泽，同时紧实肌肤、平衡油脂、防止暗沉、改善肤质。

二、红石榴

功效：抗氧化、提升肌肤能量。

红石榴的果实中饱含的籽实，具有超强抗氧化功效和充沛丰富营养。因红石榴果实成分独特，全球范围内以红石榴为主题进行的科学研究和发表的科学论文，层出不穷。每一粒红石榴果实都蕴含丰富的红石榴多酚和花青紫，这是最强效的两种抗氧化剂。此外，红石榴果中还蕴含丰富的维他命C、B6、E、叶酸，以及矿物质钙、镁、锌等，基础营养成分完善，能显著改善肌肤状况，堪称“完美配方”。

三、苹果

功效：收细毛孔、水油平衡、抗氧化。

苹果向来是健康美味的象征，一直以营养丰富见称，现在，苹果更为肌肤带来护肤功效，收细毛孔，使肌肤幼滑，提供保护作用。苹果中的果酸促进肌肤角质自然代谢，令肌肤质感幼滑细密;苹果多酚保护肌肤免受外界侵损;苹果醋发挥收敛作用，帮助收细毛孔。