首页

嗨,欢迎来到品牌网

全国服务热线:

品牌商入口
关注:  

扫一扫关注品牌网

品牌排行 品牌大全 招商加盟 品牌资讯 品牌百科

籽乌的做法

作者:chenlinxiu

发布时间:2016-03-23

有的人说籽乌是乌贼的一种,也有说全籽籽乌是海兔,可能不同的地方会有不同的一些称呼或者误称,这个我们姑且不深究,总之它叫籽乌,能认识就行。这籽乌的做法和一般的鱿鱼,乌贼一类的海鲜做法差不多,有着很多相似的地方,各位朋友可以相互借鉴它们的做法。

籽乌的营养价值

籽乌到底是海兔还是小乌贼呢,算了,下次去海鲜市场问问,找一找看有没有,先把籽乌的做法学了在说。

阅读更多

豆腐籽乌的做法

籽乌的蛋白质含量非常高,脂肪含量比较少,是理想补充营养又不易长胖的食物,此外还含有多种维生素和矿物质,据说能够润肺,退热消炎,具有滋阴的功效,另外还有一定的抗癌作用。

阅读更多
豆腐籽乌的做法

酱爆籽乌的做法

食材准备新鲜籽乌300克,豆腐一斤,油盐,醋,料酒,酱油,葱姜,菠菜。

方法步骤1、将豆腐切块,菠菜切段,籽乌处理干净待用;

2、炒锅中少许油,爆香葱姜末,然后倒入适量清水;

3、放入切好的籽乌,倒入醋,料酒去腥,水开后放入菠菜,盐和酱油即可。

小贴士如果有时间冻豆腐的话,可以用冻豆腐,这样豆腐能吸收很多汤汁。

阅读更多
酱爆籽乌的做法

炒籽乌的做法

食材准备籽乌1斤,料酒2勺,大葱适量,老抽,生抽,糖适量,醋1勺,蚝油4勺,盐,鸡精,干辣椒。

方法步骤1、将籽乌洗净,用生抽,老抽,鸡精,料酒,糖腌半小时;

2、锅中放油,加入葱,干辣椒炸香,辣椒切段,放入腌好的籽乌;

3、腌料也倒入锅中,然后大火爆炒,放入蚝油,盐,醋翻炒然后收汁即可。

小贴士纯的酱爆籽乌,不吃得淡的就不用放盐了。

阅读更多
炒籽乌的做法

上一篇:红烧肉菜谱

下一篇:搪瓷锅有毒吗

扫一扫添加公众号 扫一扫了解更多精彩

十佳品牌