2017-07-09 17:25:26
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冬天用醋泡脚的好处有哪些 减压强体润泽肌肤 冬天很多姑娘手脚冰冷、皮肤粗糙,到底有哪些方法可以改善脚部循环的问题呢?很简单,就是用醋泡脚。至于
冬天很多姑娘手脚冰冷、皮肤粗糙,到底有哪些方法可以改善脚部循环的问题呢?很简单,就是用醋泡脚。至于用醋泡脚的好处小编自会向大家一一道来。泡脚放醋的好处绝对多到大家都难以置信,不仅可以减压、强壮身体,还能润泽肌肤。
用醋泡脚的好处:
1、减压。经常用醋泡脚,可以协调交感神经和副交感神经的兴奋程度,起到调节和松弛原本紧张的神经。尤其是白天工作紧张的白领们,经常用醋泡脚,不仅可以缓解穿高跟鞋的脚部肌肉,还可以对身体起到减压的作用。
2、强身健体。根据中医的说法,足是人之根,有重要治疗价值的反射区就多达75个,经常用醋泡脚可以调和经络,促进气血的运行,有助于平衡阴阳。长期坚持用醋泡脚,不仅可以改善睡眠质量,对于身体的强壮与抵抗能力的增强都有改善作用。
3、润泽肌肤。不少MM在冬季脚部皮肤会有干燥龟裂的情况,此时不妨尝试用醋泡脚连续1周,会发觉不仅脚部皮肤变得光滑了,而且身体以及脸部的皮肤也变得更加有光泽,润泽度高。
4、促进血液循环。冬天手脚冰凉的情况多由于身体血气循环不通而导致的,使用醋泡脚可以加速人体的血液循环,改善身体各部分因为长期不动或者疲劳而导致的缺氧,增强新陈代谢,改善手脚冰凉的情况。
5、改善脚气情况。很多有脚气病,也就是香港脚的朋友很烦恼,脚不仅会脱皮、发痒,还有臭味,都是真菌感染的后果。因此用醋泡脚可以对脚起到杀菌清洁的作用,但是尽量保证脚在没有损伤的情况下用醋泡脚,可以改善脚气情况。
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