怎么样可以美白皮肤
皮肤好是每一个女人的梦想。但皮肤好的基本条件是拥有健康的身体，不仅要合理的休息，还要定时给皮肤补充营养!
良好的饮食习惯，不吃辛辣刺激油腻食物和垃圾食品。多吃富含维生素C的水果蔬菜。多喝水，可以补水。多休息，充足的睡眠。用牛奶洗脸，黄瓜片敷脸。坚持一个月以上就有明显效果的。
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