芝麻油蒸蛋的注意事项
流传中说芝麻油蒸蛋是治疗荨麻疹的偏方,有的人吃了有效,有的人没有效果,除了注意一些发物,酸辣食品,以及青霉素等会引起荨麻疹复发以外。可能还有的就是因人而异了,对此可以咨询一下医师,可以使用尝试。
芝麻油蒸鸡蛋
食材准备鸡蛋300克,盐2克,味精1克,纯芝麻油适量。
方法步骤1、将鸡蛋打散入蒸碗中后加入盐和味精搅匀;
2、加入水和芝麻油,搅拌均匀,撇去表面的浮沫;
3、然后放上蒸锅,蒸熟成老蛋羹后出锅;
4、然后加一些酱油,芝麻油即可食用。
芝麻油蒸鸡蛋营养作用
食用芝麻油,可以保护血管,润肠通便,有效防治动脉硬化等疾病,此外还具有抗衰老的作用。另外食用芝麻油蒸鸡蛋能保护嗓子,治疗支气管发炎等一些疾病,增加食欲,促进人体的消化吸收。
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